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自慰行為は正しい方法で行うことが大切です。間違った方法での自慰行為(強く握る、床や壁を使うなど)は、以下の症状につながります。

間違った自慰行為は、射精障害(遅漏や膣内射精障害など)を引き起こすリスクがあります。

適度な自慰行為はストレスを和らげる効果があり、免疫力の維持に役立つ可能性があります。

注)「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。

無理に射精しなくても大丈夫ですので、定期的に自慰行為を行うようにしましょう。

自慰行為はエネルギーを消費するため、体力が低下している状態で無理に行うのは避けた方が良いでしょう。

最近では女性のアダルトグッズも一般的になってきていて、一昔前よりも女性に対するオナニーのイメージも変わってきたようです。

マスターベーションをすることで自分のカラダを見たり、触ったり、気持ちいいところを発見すると、「自分」のことをもっとよく知ることができるようになるわ。

必须注意的是,部分自慰行为可能会对人体造成伤害甚至致命,比如通过自我绑缚或窒息等方式获得性快感。有些人可将物品插入尿道中获得性快感,也有人将圆珠笔或温度计等其他物品插入阴道或肛门,但这样的行为很可能造成身体受伤或感染,应尽量避免。

这一时期的男孩女孩不再将自慰视作暧昧不明的游戏,开始明白这与性有关。他们通常对青春期的自慰行为怀有复杂的心理,可能会对这一被父母及其他成年人视为错误或堕落的行为感到罪恶和羞耻,也可能会害怕被发现。

パートナーとのセックスのゴールは、必ずしもオーガズムを迎えることではないわ。オーガズムに達したか達さないかでセックスの価値が変わったりはしないから焦らないで大丈夫よ。

► 陈述性感觉、性幻想和性欲是自然而不是令人羞耻的,并伴随人的一生(知识);

使い捨てのものに関しましては射精を外で行った場合でも、衛生を保つために再利用は絶対にしないことを心がけてください。

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